Jordi Sardiña Alcoberro nos ha enviado este pequeño artículo sobre al ácido alfa lipoico. Nuestro naturópata es un colaborador habitual en este blog y nos quiere destacar algunas de las propiedades de este antioxidante.
El ácido alfa lipoico es un potente antioxidante que secuestra directamente los radicales libres. También es capaz de regenerar los niveles de otros antioxidantes celulares y muy especialmente de glutationa (GSH).
También es un cofactor necesario para que se den dos reacciones químicas mitocondriales, mejorando el metabolismo mitocondrial y presentando un efecto neuroprotector y neuroregenerativo. Es un estabilizador de la función cognitiva y mejora la memoria, aumentando el flujo sanguíneo cerebral y de mejora de la supervivencia neuronal.
Su marcada actividad antiinflamatoria se ha relacionado con una disminución en la frecuencia de recaídas e intensidad de los síntomas en esclerosis múltiple.
En personas con la enfermedad de Alzheimer y otras demencias ha mostrado mejorar las cognición y disminuir la progresión de la enfermedad.
Es un nutriente recomendado también para reducir el daño oxidativo y la inflamación en neuropatías y también en infartos cerebrales.
Este artículo no pretende diagnosticar ni recomendar ningún nutriente. Es sólo informativo y para cualquier consulta, diríjase a su profesional de la salud.
Jordi Sardiña Alcoberro
Naturópata profesional
Para más información: www.completsalud.com
